Ističemo:
☞ YourJob - Sajam zapošljavanja mladih ☞ Kako “vratiti” izbrisane fotografije na androidu ☞ AIESEC te vodi u Indiju ☞ Trenirate, a ne mršavite ☞ Regional Youth Dialogue for Europe ☞ Applications open for RCOY Europe 2024

Najbolji kućni trening.

Mislite da je jedini način za odraditi trening odlazak u teretanu? Ne brinite, sjajan trening možete odraditi i kod kuće; jedini rekvizit koji trebate dobili ste rođenjem – svoje tijelo Trening, kao i svaki drugi, započinjemo zagrijavanjem; zagrijavanje radimo kako bismo pripremili mišiće, zglobove i krvožilni sustav na posao koji ih očekuje i tako smanjili opasnost od nastanka ozljeda….

Detaljnije

5 razloga zašto ne mršavite iako trenirate

Sad je pravo vrijeme da se riješite loših prehrambenih navika i usvojite nove Priznajemo, ovo je jedan od onih savjeta tipa otkrivanja tople vode, ali činjenica jest da što manje sala imate, to vam se bolje vide trbušnjaci. Za početak, razmislite o svojim prehrambenim navikama. Usredotočite se na jednu ili dvije modifikacije koje bi dovele do najvidljivije promjene. Kako…

Detaljnije